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SUMMARY:Singen unter Linden
DESCRIPTION:In lockerer Atmosphäre werden einfache Lieder und auch Oldies gesungen\, die gute Laune verbreiten. Alle\, die Freude am Singen haben\, sind bei dem Projektchor willkommen. Die „Instrumentenbegleitung“ prüft vor jedem Singabend\, ob die Lieder sing- und spielbar sind. \nGut zu wissen ist\, die Teilnahme am Singen ist kostenfrei und wird von den Organisatoren ehrenamtlich geleitet. \nDer Einlass erfolgt ab 19:25 Uhr. \nWeitere Auskünfte bei Fragen hierzu gibt es bei Klaus Merkle\, Telefon 04236/8297.
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SUMMARY:Top im Kopf mit mentaler Aktivierung
DESCRIPTION:Besser konzentrieren – schneller denken – weniger vergessen – mit anschließender Diskussion \nReferentin: Petra Michaelis \nKognitive Fähigkeiten helfen Anforderungen von Beruf und Alltag souverän zu meistern und sich besser vor den negativen Folgen von Stress zu schützen.\nWie können wir uns in jedem Alter geistig fit halten in der zunehmend digitalisierten Gesellschaft? – Mit mentaler Aktivierung! \nPetra Michaelis ist Vorsitzende Regionalverband Nord der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. und langjährige Trainerin. Geistige Leistungsfähigkeit\, Konzentration\, Aufmerksamkeit\, Merkfähigkeit und flexibles Denken stärken in jedem Alter\, hier ist die erfolgreiche Methode Mentales AktivierungsTraining – MAT der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. besonders effektiv. MAT ist dabei kein Gedächtnistraining im herkömmlichen Sinne\, das von Wissenschaftlern entwickelte Konditionstraining für den Kopf wirkt mit wenig Aufwand\, macht viel Spaß und trägt in nur kurzer Zeit schon zu mehr Wohlbefinden bei. Petra Michaelis stellt in ihrem 60minütigen Vortrag das Erfolgskonzept MAT vor und steht anschließend für Gespräche in lockerer Runde zur Verfügung. Teilnehmer können sich auf eine inspirierende Veranstaltung und erste einfach durchzuführende Übungen freuen\, die sich sofort in den Alltag integrieren lassen. \nDer Kultur- und Förderverein Kirchlinteln e.V. lädt Interessierte zu dem Vortrag von Petra Michaelis ein. \n Die Karten sind im Vorverkauf bei der Tankstelle Bomnüter  sowie beim Tourismusbüro in Kirchlinteln\, Hauptstraße 11 und bei Take Off-Reisen\, Frauke Heins in Kirchlinteln\, Alte Dorfstraße 3 für 8\,00 € zu erwerben. An der Abendkasse beträgt der Eintritt 10\,00 €. \n Kartenreservierungen sind auch bis zum Vorabend der Veranstaltung unter krugevents@gmx.de möglich.
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